|
😐
|
98,8 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1040 kcal
|
Fett: 34,20g | Eiw: 52,00g | Kohlh: 138,95g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Mittagessen: Scallions or Spring Onions , Onions , Great Value No Salt Added Black Beans, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Barbecued Chicken Thighs. Abendessen: Wendy's Tomato (1 Slice), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Best Foods Light Mayonnaise, Sara Lee Honey Ham, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
You’re fine friend!! Sometimes it just stays the same 💜💚
15 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
|
I appreciate you, jcmama! Thank you! 💗
15 Feb 20 vom Mitglied: lonniehuffman
|
15 Feb 20 vom Mitglied: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lonniehuffman's Gewichtsverlauf
|