Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2020
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1444 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 213,32g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Cornflakes, Weintrauben, Äpfel, Banane, Alpro Vanille. Mittagessen: Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce , Gut & Günstig Würzige Remoulade, Ei, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Ciabatta. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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