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Heute mal über die strenge geschlagen, Pizza zum Mittag und morgen gibt es noch Grünkohl, mal sehen was die Waage am Montag sagt 🙄
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75,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1591 kcal
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Fett: 51,49g | Eiw: 70,11g | Kohlh: 206,11g.
Frühstück: Lidl Haferflocken, Banane, Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Milchkaffee. Mittagessen: San Fabio Pizza Rucola E Pomodorini. Abendessen: Select & Go Bowl Reis mit Seealgen und Thunfisch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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