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Mit precon begonnen
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108 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 42 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 132,13g | Kohlh: 74,54g.
Frühstück: Wasser, Precon Shake. Mittagessen: Precon Shake. Abendessen: Wasser, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gekochtes Ei, Linessa Gourmet Rohschinken. Snacks/Sonstiges: BCM Basic Tomate, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Sandramama1234's Gewichtsverlauf
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