Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 58,09g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 186,48g.
Frühstück: BioBio Knusper Schoko Amaranth Müsli, DM Bio Früchte Müsli. Mittagessen: Glocken Bäckerei Körnerbrötchen, Salatgurke, Milram Benjamin, Real Thüringer Mett, Beeck Flusskrebscocktail mit Calvados. Abendessen: Milram Frühlingsquark Leicht, Kartoffeln, Gekochter Rosenkohl, Entrecote. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Janilein54's Gewichtsverlauf
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