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Ok...Richtung stimmt wieder 😊 Heute hab ich Urlaub und freue mich damit auf ein verlängertes Wochenende! Juchhuu! 🥳
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68,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1034 kcal
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Fett: 37,71g | Eiw: 46,54g | Kohlh: 127,41g.
Mittagessen: Möhren, Ja! Körniger Frischkäse, Gelbe Paprika, Joghurtdressing, Römersalat, Sonnenmais, Kirschtomaten, Gurke (Geschält). Abendessen: Ja! Krustenbraten, Feinkost Dittmann Pflaumen im Speckmantel, Weintrauben, Gelbe Paprika, Gurke (Geschält), TINE Snøfrisk, Gouda oder Edamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Snacks/Sonstiges: REWE Rosenbrötchen Dunkel . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
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