Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 49,51g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Verival Kokos-Marille Müsli. Mittagessen: Banane, OceanSea Riesengarnelen Provencal, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Freshona Rahmspinat. Abendessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, ültje Studentenfutter. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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