Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2020
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 55,20g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Milch 1,5%, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Milbona Käseaufschnitt Light (36g), REWE American Sandwich. Abendessen: Spiegelei, Kühne Schlesische Gurkenhappen, Pflanzenöl, Tulip Frühstücksfleisch, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Mangos, Sugarland Juicys. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf
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