|
Guten Morgen an euch alle -
|
51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 49,27g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 71,43g.
Frühstück: Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Mittagessen: K-Classic Gnocchi, American Style Bacon, Birkenhof Möhrengemüse. Abendessen: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Ostsee Fisch Lachslocken. Snacks/Sonstiges: Milbona Käseaufschnitt. mehr...
|
|
1757 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden und 27 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 43 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Moin Mona, bei dir läuft es besser als bei mir gerade 😊
12 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
|
Naja Tanja, mal hoch, mal runter - aber bei dir mach ich mir keine Gedanke, du bekommst das schnell wieder hin.
12 Feb 20 vom Mitglied: mona54
|
Guten Morgen 🙋♀️ ist doch alles prima bei dir einen schönen Mittwoch 🤗 🍀 ☀️
12 Feb 20 vom Mitglied: Schlumpfine_
|
12 Feb 20 vom Mitglied: Büffetsau
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|