Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 50,49g | Kohlh: 74,48g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: AH Speklap, Gekookt Ei, AH Hutspot, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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