Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
|
78,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
762 kcal
|
Fett: 37,30g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 47,93g.
Frühstück: Dolce Gusto Latte Macchiato. Mittagessen: Apfelsaft, Lachsfilet, Iglo Rahm-Spinat. Abendessen: Aldi Garnelen, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Halo Top Strawberry Cheesecake . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1234tigra's Gewichtsverlauf
|