Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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81,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3104 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 207,38g | Kohlh: 328,92g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren, Knusperone Haferflocken Extrazart, Happy Harvest Knusper Müsli Triple Choc, Ei, Hofer Krustenbrot. Mittagessen: Swing Kitchen Pommes, Swing Kitchen Chili Burger. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Impact Whey Protein. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Chiko10's Gewichtsverlauf
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