Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 90,18g | Kohlh: 114,26g.
Frühstück: Ja! Delikatess Kochschinken, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Brunch Feine Kräuter, Loose Quäse Milde Minis, Grafschafter Eiweißbrot, Verival Kokos-Marille Müsli. Mittagessen: Freshona Rahmspinat, Lidl Kabeljaufilet. Abendessen: Möhren, Möhren. Snacks/Sonstiges: PowerBar Protein Plus Vanilla Flavour. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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