Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2020
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49,3 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 49,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 41,11g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 50,98g.
Frühstück: Пан Крупка Овсяная Крупа, Здоровый Продукт Каша Льняная, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные, Банан, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Караван Семена Чиа, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Кокосовая Стружка. Mittagessen: Радуга Вкуса Бифитат. Abendessen: Смешанные Орехи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Калинка Сыр Мягкий Адыгейский. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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