Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3716 kcal
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Fett: 323,36g | Eiw: 164,53g | Kohlh: 44,05g.
Frühstück: Fürstenkrone Delikatess Fleischsalat, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel , Hartgekochtes Ei, Herta Knoblauchwurst Salami. Mittagessen: REWE Romana Salatherzen, Maredo Zwiebeln, Milsani Creme Fraiche, Ilmenauer Thüringer Rostbratwurst. Abendessen: Mandeln, Edeka Kalamata Oliven, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, REWE Avocado, Gouda, Seebacher Mini Kaminwurzen. Snacks/Sonstiges: Schildauer Käsebeißer Debrecziner Art, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Tomaten, Maredo Zwiebeln, Ja! Remoulade, Aldi Leberkäse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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