Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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110,2 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2340 kcal
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Fett: 107,99g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 250,42g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 2,5%, Сахар, Чай, Глобус Бриоши Руанские с Конфитюром. Mittagessen: Увелка Полба в Пакетиках для Варки, Подлива. Abendessen: Кухня на Районе Шварма с Курицей и Овощами. Snacks/Sonstiges: Хайнц Соус Терияки, Останкино Сосиски Филейные, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Рафаэлло Конфета. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Azazel007's Gewichtsverlauf
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