Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 34,95g | Eiw: 51,49g | Kohlh: 114,52g.
Frühstück: Le Crobag Pute Baguette, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Offset Pretty Little Meal. Abendessen: Aldi Gemüsenuggets. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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2894 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Duschen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Joanna HH's Gewichtsverlauf
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