Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2020
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72,5 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 71,15g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 212,90g.
Frühstück: Kaufland Steinofenbrötchen, Nutella Nutella. Mittagessen: Landvogt Ofenfertiges Kartoffelgratin, Gugelhupf, Iglo Rahm-Gemüse Wirsing, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Italiamo Tiramisu. Abendessen: Gutes Land Gouda Gerieben 45%. Snacks/Sonstiges: Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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