Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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99,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 73,13g | Eiw: 83,51g | Kohlh: 98,16g.
Frühstück: Stockmeyer Leberwurst Fein, Lidl Rosenbrötchen, Apollinaris Medium, Mein Fest Fruchtaufstrich, Butter, Kaffee. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Vollkorntoast, Apollinaris Medium, Apollinaris Lemon. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Wiesbauer Gebratene Putenkeule, Süßstoff , Erythrit, Salatkrönung, Zwiebel, Pfeffer, Salz, Schnittlauch, Salata, Wasser, Öl, Rote Paprika, Apollinaris Medium. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ententeich's Gewichtsverlauf
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