Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
|
83 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1002 kcal
|
Fett: 56,41g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Nordholmer Edle Matjesfilets mit Zwiebeln, Homann Rollmops. Abendessen: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Gut & Günstig Gulasch Topf. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
timoken's Gewichtsverlauf
|