Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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91,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 41,03g | Eiw: 56,55g | Kohlh: 115,10g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Weißkohleintopf. Abendessen: Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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umka7772's Gewichtsverlauf
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