Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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105,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 50,27g | Eiw: 94,73g | Kohlh: 104,38g.
Frühstück: WellMix Balance Shake Cookies & Cream, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Spaghetti Bolognese, Bechamelsauce. Abendessen: Le Coq De France Camembert Würzig, Aldi Schinkenbraten, Aldi Mozzarella, Milfina Butter , Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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