Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 32,50g | Kohlh: 71,49g.
Frühstück: Сушеный Инжир, Здоровый Продукт Семена Льна, Смешанные Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Abendessen: Смешанные Орехи, Калинка Сыр Мягкий Адыгейский . Snacks/Sonstiges: Ашан Мандарин, Яблоко, Ашан Киви, Груша. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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