Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2020
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 41,02g | Eiw: 39,28g | Kohlh: 117,51g.
Frühstück: My Muesli Bircher Müsli, Aldi Fettarme Milch. Mittagessen: Tzatziki, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Abendessen: Erasco Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Tassimo Latte Macchiato. mehr...
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konstantes Gewicht
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