Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 30,05g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 121,28g.
Mittagessen: Halo Top Strawberry Cheesecake, Gurke (mit Schale), Mamma Gina Nudelsauce Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gurke (mit Schale), ProVital Putenbrust Gebacken, Philadelphia Schnittlauch, Harry Chia Balance Sandwich. Snacks/Sonstiges: Latte Macchiato. mehr...
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2082 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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