Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2271 kcal
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Fett: 100,31g | Eiw: 79,97g | Kohlh: 269,65g.
Frühstück: Nestle Kit Kat Dark, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Light & Fit Greek - Vanilla, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, Sugar. Mittagessen: Perry's Ice Cream Premium Butter Pecan Ice Cream, Coca-Cola Coca-Cola Life (Can), Black Olives, Grilled Chicken, Riverton Valley Caesar Dressing, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Smoked Shaved Ham, Red Bell Pepper, Spring Mix, Carrots, Lemon. Abendessen: Grapefruit. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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