Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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105,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 59,82g | Eiw: 80,92g | Kohlh: 249,59g.
Frühstück: Bonne Maman Pfirsich Konfitüre, Honig, Ja! Hähnchenbrustfilet, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Rapp Radler, Spiegelei, Iglo Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Sauerteigbrötchen, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, RUF Zitronen Muffins. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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baerchen23's Gewichtsverlauf
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