Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 14,18g | Eiw: 22,56g | Kohlh: 152,81g.
Frühstück: Mettbrötchen. Snacks/Sonstiges: Haribo Balla Stixx, Beck's Bier (330ml), Jever Fun. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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