Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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353 kcal
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Fett: 11,93g | Eiw: 36,31g | Kohlh: 22,29g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Abendessen: Hähnchenbrust. Snacks/Sonstiges: Aldi Kräuterquark, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lexieroub's Gewichtsverlauf
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