Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
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125,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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438 kcal
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Fett: 2,01g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 62,73g.
Frühstück: Marmelade, Wasa Vollkorn. Mittagessen: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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