Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2020
|
88,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2573 kcal
|
Fett: 108,75g | Eiw: 126,06g | Kohlh: 273,89g.
Frühstück: Нальчик-Сладость Конфета Бочонок, Кофе (из Молотых Зерен), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яичница, Болгарский Перец. Mittagessen: KDV Спринт, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре, Свинина Запеченая. Abendessen: ООО "Ура Кондитеры" Печенье Сдобное "Шотландское", Lotte Choco Pie, Пятерочка Яблоко Красное , ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Свинина Запеченая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Барбарис, Славянка Конфета Шоколадная, Яблоко Зеленое, Чай, Кофе с Молоком, Печенье, Fine Life Сгущенка , ООО "Сибирский Пекарь" Батон "Нарезной" , Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|