Seit 26h ohne Süßkram...
84,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 9,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1898 kcal Fett: 135,75g | Eiw: 78,85g | Kohlh: 49,00g.   Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Krombacher Pils (Flasche), Gut & Günstig Grill Gemüse, Pflanzenöl, Block House Block Burger. Abendessen: Gut & Günstig Frikadellen. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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