BS 135 C
148 R
92,0 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 33,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1239 kcal Fett: 77,40g | Eiw: 111,68g | Kohlh: 22,67g.   Mittagessen: Avocados, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Parmesan Cheese (Grated), Zucchini, Yellow Summer Squash, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Butter, Lemon Juice (Canned or Bottled), Olive Oil, Kroger Farm Raised Bay Scallops. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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