Mari-mit-Hut's Notizen, 07 Feb 20

🤷‍♀️
88,7 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 28,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1332 kcal Fett: 33,68g | Eiw: 81,93g | Kohlh: 173,82g.   Frühstück: Beste Ernte Apfelmus, Magerquark, REWE Bio Weizen-Vollkornmehl, Meister Kassler, Milch 1,5%, Honig, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Honig, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett. Abendessen: Rührei, REWE Junger Spinat, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Honig, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Gala Äpfel, Kinder Joghurt-Schnitte Himbeere. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf


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