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Tadi pagi lupa nimbang, tapi input dulu aja deh sekarang wehehe
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82,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 58,38g | Kohlh: 126,91g.
Frühstück: Indonesian Egg Martabak. Mittagessen: Cooked Egg White, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Champ Sosis Ayam, Super Bihun Super Bihun Goreng. Abendessen: Cote D'or 86% Noir Intense. Snacks/Sonstiges: Noodles. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Caramelade's Gewichtsverlauf
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