Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2020
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103 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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902 kcal
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Fett: 9,85g | Eiw: 23,10g | Kohlh: 118,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Pære 100g. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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