Traumtänzerin28's Notizen, 07 Feb 20

Oh mein Gott, ich freue mich so sehr. Ich glaub ich werd verrückt 🤪 noch 2,8 Kilo und ich darf mich selbst belohnen 😊😊
67,8 kg Bisher verloren: 18,6 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Februar 2020:
1808 kcal Fett: 67,49g | Eiw: 78,37g | Kohlh: 224,38g.   Frühstück: Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Nescafe Gold, Exquisa Balance 5%, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Grüne Paprika, Rote Paprika, Latte Macchiato. Mittagessen: 7Gün Ayran, Lekker & Anders Pide Käse. Abendessen: Gelbe Paprika, Lidl Party Garnelen, Rispentomaten, REWE Rahmspinat, Combino Farfalle Gekocht. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche

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Kommentare 
Und was wird deine Belohnung sein? :) 
07 Feb 20 vom Mitglied: juliyeah
Ich bin mir noch nicht ganz sicher juliyeah. 🤔Neue Hosen vielleicht, oder ich hätte auch Lust auf eine neue Tätowierung.  
07 Feb 20 vom Mitglied: Traumtänzerin28
Klingt doch gut! Hauptsache es bringt Spaß 😛 
07 Feb 20 vom Mitglied: juliyeah
!!!! das ist der Hammer!!! Glückwunsch! Ich hab mich auch gerade selbst belohnt, weil ich die 70 hinter mir gelassen habe. Habe mir ein tolles Kleid gekauft für den Sommer. Für das Teil braucht man ne gute Figur, die ich jetzt langsam wieder habe und im Sommer erstrecht. Ganz guten Gewissens Geld ausgeben!!! Viel Spaß. 
07 Feb 20 vom Mitglied: zabiba

     
 

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