Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2013
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 41,60g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 253,10g.
Frühstück: Erdbeer Konfitüre Extra, Nusspli, Halbfett-Margarine, Baguette Brötchen. Mittagessen: Fix für Hackbällchen Toskana, Parboiled Reis. Snacks/Sonstiges: Maulwurfkuchen, Multivitamin 17+4. mehr...
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2382 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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violett-dreamer's Gewichtsverlauf
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