Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2013
|
84,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 41,99g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 216,37g.
Frühstück: Pumpernickel, Kaffee mit Milch, Halbfettmargarine, Heidelbeere Konfitüre, Milder Aufschnitt, Bäcker Brötchen. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Halbfettmargarine, Bäcker Brötchen, Heidelbeere Konfitüre, Milder Aufschnitt, Pumpernickel. Abendessen: Chili Con Carne. Snacks/Sonstiges: Pilsener, Golden Puffs. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aikidoka's Gewichtsverlauf
|