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Wie man so sagt, Husten, Schnupfen und kein Geld. Hat es mich doch noch erwischt. Hab mir direkt Zwiebelsaft gemacht, da ich keine Chemie mag.
Bleibt mir gesund und habt einen schönen Donnerstag.
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51,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 21,45g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 65,31g.
Frühstück: Philadelphia Original, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Mittagessen: Weiße Champignons (Gebraten), Putengeschnetzeltes. Abendessen: Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Landjunker Kassler Minutensteaks Vom Schwein. Snacks/Sonstiges: Filinchen Original, Mandarine. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Körperpflege - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Abwaschen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde und 10 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden und 38 Minuten, Ruhen - 3 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Guten Morgen liebe Mona, ich wünsche dir gute Besserung.🍀🌷🍀🌷🍀
06 Feb 20 vom Mitglied: Levka...
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Moin Mona und guuuuuuuute Besserung 😊🍀
06 Feb 20 vom Mitglied: Pinguin1512
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Mahlzeit meine Liebe. Wünsche dir gute Besserung. Ich hoffe ich hab mir nichts eingefangen, bei der ganzen Fliegerei... Alle laufen nur noch mit Mundschutz über den Flughafen :-/
06 Feb 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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Ich danke euch - Nizzy drück dir die Daumen, dass alles gut ist.
07 Feb 20 vom Mitglied: mona54
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