|
Доброе утро🌞. Предлагаю обсудить тему кофе. В интернете читала, что кофе с молоком задерживает воду, ухудшает кожу, да и вообще мешают процессу похудения. Кто-то отказавшись от кофе, или сократив дозы почувствовал улучшения?
|
81,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 55,21g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 119,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Banane. Mittagessen: Табрис Курица Отварная, Увелка Гречка Вареная. Abendessen: Kaufland Mozzarella , Aldi Feldsalat, GutBio Olivenöl Nativ Extra, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Lidl Hass Avocado, Zwiebeln, Pumpernickel, Gekochtes Ei, Mandarine, Gekochtes Ei, Chêne D'argent Le Crémeux. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Лично я не фанатка кофе, но иногда балуюсь, когда душа просит) строжайшие рамки сложно блюсти, очень на психику давит..
06 Feb 20 vom Mitglied: Хлeбушeк
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
0990335's Gewichtsverlauf
|