Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2020
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99,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 216,26g | Eiw: 143,39g | Kohlh: 42,56g.
Frühstück: Eridanous Kalamata Oliven, Mandeln, Rote Chilischoten, Ernte Krone Cornichons , Kirschtomaten, Milbona Gouda Mittelalt, Milbona Kashkaval, Dulano Salami Pur Porc, REWE Avocado. Mittagessen: Delique Würzige Remoulade, REWE Romana Salatherzen, Maredo Zwiebeln, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Ernte Krone Cornichons , Tomaten, Gutbio Bio - Hackfleisch . Abendessen: DM Bio Zartbitter, Lindt Bitter Extra Kräftig 99% Cacao, Baktat Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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