Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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101,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 27,33g | Eiw: 39,20g | Kohlh: 68,03g.
Frühstück: Red or Cayenne Pepper , Onions , Great Value Organic Ground Flax Seed , Killer Chili. Abendessen: Hunt's Whole Tomatoes (No Salt Added), Barbecued Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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lonniehuffman's Gewichtsverlauf
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