Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 42,14g | Eiw: 63,15g | Kohlh: 85,84g.
Mittagessen: Bakker Bart Broodje Gezond. Abendessen: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Ovengebakken Achterham, AH Stokbrood Frans Traditioneel, Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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