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Na Hauptsache der Umfang geht weiter zurück.
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100 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 96,70g | Eiw: 236,78g | Kohlh: 116,48g.
Frühstück: Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett. Mittagessen: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe. Abendessen: Oldenländer Rinder Minutensteak, Salakis Feta Light. Snacks/Sonstiges: Switzerland Le Gruyère, Seeberger Cashewkerne, Banane, Seeberger Cashewkerne. mehr...
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konstantes Gewicht
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Miri2504's Gewichtsverlauf
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