Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 11,19g | Eiw: 31,06g | Kohlh: 152,97g.
Frühstück: Nektarinen, Gletscherkrone Porridge Schoko. Mittagessen: Milbona Fruchtjoghurt Erdbeere, Aldi Kaisergemüse, Aldi Garnelen, K-Classic Pasta Sauce Napoli, Kajnok Spaghetti Slim. Abendessen: Halo Top Chocolate Chip Cookie Dough, Kohlrabi, Maggi Hühnersuppe Kräftige Brühe mit Nudeln, Banane. Snacks/Sonstiges: Nektarinen, Erdbeeren, REWE Beste Wahl Apfelsaft Direktsaft Naturtrüb. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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1234tigra's Gewichtsverlauf
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