All's well. Hubby is resilient and I apologized.
|
115,7 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 54,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2010:
|
2341 kcal
|
Fett: 83,76g | Eiw: 82,65g | Kohlh: 345,93g.
Frühstück: banana, 1% milk, tap water, raisin bran. Mittagessen: tomato & basil pasta sauce, barilla angel hair pasta, broccoli, olive oil, tap water. Abendessen: barilla angel hair pasta, tomato & basil pasta sauce, olive oil, organic prairie, organic butter, farmers' creamery, romaine lettuce, cucumber, carrot, corn on the cob. Snacks/Sonstiges: frozen strawberries, Banana Yogurt Smoothie, water, almonds. mehr...
|
|
3350 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, yoga - 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LadyinDenim's Gewichtsverlauf
|