Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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103,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2250 kcal
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Fett: 98,90g | Eiw: 45,87g | Kohlh: 295,18g.
Frühstück: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Banane, Kaffee mit Milch, Dinkelbrot. Abendessen: Maggi Texicana Salsa, Gut & Günstig Crème Fraîche, Gemischter Salat, Gut & Günstig Tortilla Wraps. Snacks/Sonstiges: Choco'la Black Cookie Schokolade , Landliebe Grieß Pudding - Traditionell, Kinder Bueno, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Sarana7's Gewichtsverlauf
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