Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 14,94g | Eiw: 60,69g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Himbeeren, Magerquark, Äpfel. Mittagessen: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zimbo Bündnerfleisch. Abendessen: Gekochtes Eiweiß, K-Classic Rahmspinat. mehr...
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konstantes Gewicht
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papa moll's Gewichtsverlauf
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