Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
75,9 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 76,16g | Eiw: 46,34g | Kohlh: 187,62g.
Frühstück: Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar, Duncan Hines Chewy Fudge Premium Brownie, Peter Piper Pizza Mandarin Cranberry Salad (Small), Mahatma Jasmine Rice, Fresh & Easy Teriyaki Chicken Breast Pieces. Abendessen: Apples, Cucumber Salad with Vinegar, Costco Shrimp Tempura. Snacks/Sonstiges: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
br_e_co's Gewichtsverlauf
|